9月7日

20110907出門辦事去  

今天瞎忙了一場就算了。沒想到原本打算在台灣呆上一個半月的計畫也泡湯了

只能說人算不如天算。

雖然沮喪 回家的路上看到這麼可愛的野花 還是忍不住拍了一張留念。

20110907路上的野花好可愛喔!  

一言:成功の反対は失敗ではなく挑戦しないことだ。


9月8日

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早上我給自己準備一杯五穀杏仁茶和兩顆番茄。

這樣的早餐我最喜歡了。

簡簡單單卻份量足夠相信對身體也會很好 。

 

9月9日

這兩天和老公飯後一起走路散步。

才發現走路散步不僅能運動 也可以增加彼此之間的對話囉。

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這是家樓下的樹。今晚它特別耀眼!!!

9月10日

昨天去美妝店亂亂逛買了這個面膜。

希望法令紋不要再明顯下去啦!

今晚就來試看看效果如何。

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9/14

回到台灣囉

吃了美食,當然也不能忘記要運動哩

流汗的感覺真的很棒~

昨天也買了一瓶覺得很不錯的蘆薈保濕乳液

睡前按摩腿部~搭配睡眠機能襪,美腿計畫持續進行ing

9/15

回台灣發現水腫的好嚴重喔

在日本好像只有早上剛起床的時候, 回台灣是連晚上都腫了!!

今天要來熬一鍋綠豆薏仁湯喝~美白又可以消水腫~

9/16

今天終於看了【塞德克 巴萊】囉~

真的是一部還不錯的國片呢

身為台灣人一定要好好支持國片的阿!!!

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今天敗了上面這罐loreal雙管全效眼霜.看起來真的很不錯,

減少眼部皺紋又可以緊實眼部肌膚

好用回日本前再來推薦一下囉((回日本前再推薦是因為要囤貨阿(笑))

 9/17

今天被K娘嫌棄頭髮啦!

所以今天要趕緊去美容院做頭皮去角質&護髮補救一下~~

最近真的忽視它們了~~

頭髮和皮膚一樣重要,偷一點懶都不行喔!

 9/18

我的美白必備品阿!!推薦給大家

搽的 塗的 打的 吃的 樣樣不能錯過的我 還是堅持皮膚要白的漂亮才nice喔~

fancl美白錠 購於日本藥妝  

9/19

雖然持續在做減肥計畫,但是體重確慢慢的一直往上升

在這樣下去 我就要崩潰了啦

不行不行,一定要堅持下去!!!

9/20

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昨晚衝去買的三本書~其實一本是雜誌~

今晚打算K完

 還有今天的天氣實在太棒了,見光死的我可以早上運動啦~出門去!

9/21

包袱收收準備上台北囉

行程一樣滿滿滿

 9/23

我肥來了~見朋友好開心

聊天的同時 我喜歡從他們身上學到東西~

每個friends都有我值得學習的部份

9/24

今天的好久不見朋友聚會被臨時取消

白化妝了啦~

9/25

LOREAL UV PERFECT SPF50的防曬不好用(白色瓶身)~

太黏膩了!!

 9/28

ya! 下午出發到台南~希望不要喀太多~我在減肥~

 昨天才知道~原來減肥的人要特別補充膠原蛋白~避免瘦下來後皮膚鬆弛~

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Kari一家生活日本誌

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