9月7日
今天瞎忙了一場就算了。沒想到原本打算在台灣呆上一個半月的計畫也泡湯了
只能說人算不如天算。
雖然沮喪 回家的路上看到這麼可愛的野花 還是忍不住拍了一張留念。
一言:成功の反対は失敗ではなく挑戦しないことだ。
9月8日
早上我給自己準備一杯五穀杏仁茶和兩顆番茄。
這樣的早餐我最喜歡了。
簡簡單單卻份量足夠相信對身體也會很好 。
9月9日
這兩天和老公飯後一起走路散步。
才發現走路散步不僅能運動 也可以增加彼此之間的對話囉。
這是家樓下的樹。今晚它特別耀眼!!!
9月10日
昨天去美妝店亂亂逛買了這個面膜。
希望法令紋不要再明顯下去啦!
今晚就來試看看效果如何。
9/14
回到台灣囉
吃了美食,當然也不能忘記要運動哩
流汗的感覺真的很棒~
昨天也買了一瓶覺得很不錯的蘆薈保濕乳液
睡前按摩腿部~搭配睡眠機能襪,美腿計畫持續進行ing
9/15
回台灣發現水腫的好嚴重喔
在日本好像只有早上剛起床的時候, 回台灣是連晚上都腫了!!
今天要來熬一鍋綠豆薏仁湯喝~美白又可以消水腫~
9/16
今天終於看了【塞德克 巴萊】囉~
真的是一部還不錯的國片呢
身為台灣人一定要好好支持國片的阿!!!
今天敗了上面這罐loreal雙管全效眼霜.看起來真的很不錯,
減少眼部皺紋又可以緊實眼部肌膚
好用回日本前再來推薦一下囉((回日本前再推薦是因為要囤貨阿(笑))
9/17
今天被K娘嫌棄頭髮啦!
所以今天要趕緊去美容院做頭皮去角質&護髮補救一下~~
最近真的忽視它們了~~
頭髮和皮膚一樣重要,偷一點懶都不行喔!
9/18
我的美白必備品阿!!推薦給大家
搽的 塗的 打的 吃的 樣樣不能錯過的我 還是堅持皮膚要白的漂亮才nice喔~
9/19
雖然持續在做減肥計畫,但是體重確慢慢的一直往上升
在這樣下去 我就要崩潰了啦
不行不行,一定要堅持下去!!!
9/20
昨晚衝去買的三本書~其實一本是雜誌~
今晚打算K完
還有今天的天氣實在太棒了,見光死的我可以早上運動啦~出門去!
9/21
包袱收收準備上台北囉
行程一樣滿滿滿
9/23
我肥來了~見朋友好開心
聊天的同時 我喜歡從他們身上學到東西~
每個friends都有我值得學習的部份
9/24
今天的好久不見朋友聚會被臨時取消
白化妝了啦~
9/25
LOREAL UV PERFECT SPF50的防曬不好用(白色瓶身)~
太黏膩了!!
9/28
ya! 下午出發到台南~希望不要喀太多~我在減肥~
昨天才知道~原來減肥的人要特別補充膠原蛋白~避免瘦下來後皮膚鬆弛~
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